Hongos en los pies o pie de atleta en Bilbao: guía completa ( síntomas, causas y tratamiento)

Si has llegado hasta aquí buscando “ porqué me pica entre los dedos de los pies” o “ como quitar los hongos de los pies” o “ cómo saber si tengo hongos en la uña”. Es muy probable que tengas pie de atleta. Es una de las consultas más frecuentes que vemos en nuestra clínica podológica de Bilbao, sobre todo en los meses de mayor humedad y en temporada de piscinas, gimnasios y deporte.  

¿Qué es exactamente el pie de atleta?

El pie de atleta o tinea pedis, es una infección de la piel causada por hongos, normalmente dermatofitos, estos microorganismos se alimentan de la queratina de la piel y que crecen especialmente en ambientes cálidos, húmedos y con poca ventilación. 

A pesar del nombre, no necesariamente hace falta ser deportista para tenerlo, le puede pasar a cualquier persona que tenga contacto con ellos y que sude mucho además del uso de calzado cerrado durante horas o esté descalzo en superficies húmedas compartidas. 

Es una de las infecciones del pie más frecuentes que existen y sobre todo en Bilbao, con la combinación de clima húmedo, uso habitual de piscinas cubiertas y polideportivos y el uso de calzado cerrado gran parte del año hace que sea un motivo de consulta muy habitual durante todo el año, no solo en verano. 

Síntomas del pie de atleta: 

Estos son los síntomas que más se repiten en nuestra consulta, de menos a más avanzado: 

• Picor, normalmente intenso 

• Piel blanquecina, macerada o que se despega entre los dedos 

• Enrojecimiento y descamación, piel más seca o que se pela 

• Grietas o fisuras dolorosas 

• Mal olor persistente, puede indicarnos que además presenta una infección bacteriana 

• Ampollas pequeñas en los laterales de los dedos o en la planta 

Si el hongo avanza hacia la uña, puede generar onicomicosis , presentándose con color amarillento, uña quebradiza. Suelen ir de la mano aunque sean diferentes  y deban tratarse de manera diferente. 

Causas habituales del pie de atleta 

• Sudoración excesiva o hiperhidrosis, combinada con calzado cerrado y poco transpirable 

• No secar bien los pies, sobre todo entre los dedos 

• Caminar descalzo en zonas húmedas compartidas: vestuarios, duchas, gimnasios, bordes de piscina, saunas 

• Compartir calzado, calcetines, toallas o material de pedicura no esteril 

• No cambiar frecuentemente los calcetines 

• Sistema inmune más débil o mala circulación, hacen que la infección perdure más tiempo 

Tratamiento: qué hacemos en consulta y qué puedes hacer en casa 

El tratamiento base para el pie de atleta son antifúngicos tópicos, se suelen aplicar en la planta del pie 1 o 2 veces al día durante varias semanas, aunque el picor haya desaparecido. Si existe afectación en la uña, se optará por complementar el antifúngico en la piel con una laca que se aplica en la zona de la uña. Si el tratamiento es insuficiente, se optará por un tratamiento oral, siempre bajo supervisión de un profesional. 

En consulta, además de prescribir el tratamiento, revisamos: 

• Si la causa es realmente un hongo o existe otra afectación en la piel 

• El estado de la piel y de las uñas, si existe onicomicosis asociada 

• Factores de riesgo personales 

• Pautas de calzado e higiene del pie, para que no vuelva a aparecer 

En casa puedes complementar el tratamiento: 

• Lavar y secar bien los pies cada día, sobre todo entre los dedos 

• Cambiar los calcetines al menos una vez al dia 

• Alternar calzado para que este tenga tiempo de airearse 

• No caminar descalzo si hay más gente y menos en zonas húmedas 

• No usar la misma lima en el pìe sano y en el afectado 

¿ Cuándo debemos ir al podólogo? 

El pie de atleta o onicomicosis, no revierte sólo, hace falta un tratamiento podológico para tratarlo. Por eso, recomendamos pedir cita si: 

• El picor, descamación o las grietas no mejoran 

• La piel está muy agrietada, duele o sangra 

• Aparece hinchazón, calor o supuración ( puede haber existencia de sobreinfección) 

• Eres diabetico o tienes problemas de circulación 

• Problema que persiste una y otra vez 

Si en Bilbao llevas tiempo con picor, mal olor o piel agrietada entre los dedos… 

Es un problema común pero no por eso hay que restarle importancia, cuanto antes se identifique y se trata bien, antes desaparece y así evitamos posibles complicaciones. Si llevas más de una o dos semanas sintiendo esos síntomas o has probado a tratarlo por tu cuenta y no remite, en nuestra clínica podológica de Bilbao te hacemos una valoración completa y confirmamos si son hongos y te pautamos el tratamiento adecuado para tu caso. 

Pide cita en nuestra clínica de Bilbao y ponle solución a tu problema